Giảm béo

Hầu hết những người đang cố gắng giảm béo hay giảm cân đều mong muốn cân nặng cũng như mỡ thừa trong cơ thể biến mất thật nhanh. Nhưng không mấy ai biết rằng giảm béo cũng giống như việc chúng ta học tập hay hình thành một thói quen mới. Tất cả đều cần phải có lộ trình cụ thể, và phù hợp. 

Một quá trình giảm béo lành mạnh và tốt cho sức khỏe cần phải được thực hiện một cách khoa học và bài bản. Vậy nên nếu bạn đang có ý định hay trong quá trình tự giảm béo thì hãy tham khảo những thông tin quan trọng về giảm béo được chúng tôi đề cập trong bài viết dưới đây. Những thông tin này chắc chắn sẽ giúp cho quá trình loại bỏ mỡ thừa, lấy lại vóc dáng, cải thiện sức khỏe của bạn trở nên nhẹ nhàng và hiệu quả hơn.

Giảm béo là gì?

Giảm béo là một trong những khái niệm được sử dụng phổ biến trên các diễn đàn làm đẹp, chăm sóc sức khỏe và giữ vóc dáng thon gọn. Đây là một phương thức giúp giảm thiểu hay loại bỏ một lượng mỡ thừa trong cơ thể bằng rất nhiều các liệu trình, cách thức khác nhau. Tùy theo từng thể trạng, lượng mỡ thừa trong cơ thể nhiều hay ít mà sẽ có những liệu trình giảm béo khác nhau.

Giảm béo tại Viện thẩm mỹ quốc tế hoàng gia Marina

Có khá nhiều mục đích cũng như phương thức để loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể. Thông thường giảm béo được thực hiện với mong muốn có một cơ thể rắn chắc, một thân hình cân đối, hấp dẫn. Bên cạnh đó, giảm béo còn liên quan đến việc điều trị các bệnh liên quan như tim mạch, mỡ máu, tiểu đường, bệnh tâm lý học… Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy các phương thức giảm béo thích hợp với mọi lứa tuổi, và mọi đối tượng, những người đang bị thừa cân, lượng mỡ trong cơ thể quá lớn.

Phân biệt giữa giảm béo và giảm cân.

Cụm từ giảm béo và giảm cân hiện đã trở nên vô cùng quen thuộc đối với đại đa số mọi người chúng ta. Vậy nên không ít người đã sử dụng giảm béo và giảm cân như hai cụm từ đồng nghĩa có thể thay thế được cho nhau. Tuy nhiên về cơ bản đây là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau, ngay cả những quy trình giảm béo cũng không giống với quy trình giảm cân mà mọi người vẫn thường hay nhầm lẫn.

Nếu bạn đang trong quá trình lựa chọn giảm cân với giảm béo thì càng nên biết về sự khác biệt của hai loại hình làm đẹp nổi tiếng này.

  • Giảm béo.

Cũng như khái niệm giảm béo bên trên, không khó để có thể hình dung được nguyên lý và mục đích của việc giảm béo. Đây chính là việc bạn thực hiện một lộ trình, một hành động, một mục đích để giảm mỡ thừa đang tồn tại bên trong cơ thể của bạn. Quy chế hoạt động của hình thức giảm béo dựa trên việc siết chặt các cơ, tạo cơ và tiêu hao lượng mỡ thừa cần thiết.

Kết quả của quá trình giảm béo chính là một cơ thể săn chắc, thon gọn. Bên cạnh đó việc giảm béo đúng cách cũng sẽ ngăn ngừa việc tăng cân hay tăng lượng mỡ thừa hiệu quả hơn. Đặc biệt nếu sau một liệu trình giảm béo và bạn kết hợp cùng các hình thức tập luyện phù hợp, một chế độ ăn kiêng hợp lý thì hiệu quả của phương thức này sẽ tồn tại rất lâu.

Giảm béo tại Viện thẩm mỹ quốc tế hoàng gia Marina

  • Giảm cân.

Cũng là một hình thức giúp giảm bớt cân nặng của cơ thể, vậy nên giảm cân và giảm béo thường bị nhầm lẫn với nhau. Hiểu một cách trực tiếp thì giảm cân là hình thức thay đổi số cân nặng của cơ thể, còn giảm béo lại làm tiêu hao lượng mỡ thừa và từ đó giảm số cân nặng. Cơ chế hoạt động của hình thức giảm cân thường là giảm lượng nước trong cơ thể thông qua việc nhịn ăn, không nạp quá nhiều năng lượng trong thời gian cố định. 

Kết quả của hình thức giảm cân đó là số cân nặng của bạn giảm đi, bạn sẽ thấy rõ kết quả trên những chiếc cân. Có những hình thức giảm cân cấp tốc, được giới thiệu có thể giảm tới 10 – 20kg trong vòng vài tuần. Nhưng sự khác biệt rõ nét của giảm cân và giảm béo là cân nặng giảm nhưng giảm béo cho một cơ thể săn chắc, thon gọn cùng một sức khỏe ổn định. Còn giảm cân sẽ giúp giảm cân nặng của cơ thể nhưng da bạn sẽ có dấu hiệu chảy xệ, bị nhão và không săn chắc. Trong nhiều trường hợp giảm cân không đúng cách sẽ khiến ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe người sử dụng.

Giảm béo tại Viện thẩm mỹ quốc tế hoàng gia Marina

Trên thực tế không phải ai cũng nên giảm béo, cũng không phải giảm cân là không tốt. Có rất nhiều trường hợp bạn chỉ cần giảm béo hoặc giảm cân. Nhưng thông thường, các bác sĩ sẽ khuyên bạn nên kết hợp cả việc giảm béo và giảm cân để có được hiệu quả tốt về vóc dáng và sức khỏe.

Lợi ích của việc giảm béo.

Giảm béo mang lại rất nhiều những lợi ích to lớn cho người sử dụng, ngay cả khi bạn chỉ giảm được một lượng chất béo rất nhỏ trong tổng lượng mỡ thừa đang tồn tại bên trong cơ thể thì lợi ích mà bạn nhận được cũng rất là to lớn. 

  • Giảm thiểu những cảm xúc tiêu cực như căng thẳng, rối loạn tâm lý, khó chịu, chán nản và tuyệt vọng.
  • Mang đến những cảm xúc tích cực, tự tin và yêu đời.
  • Giúp chống lại các căn bệnh xuất phát từ tình trạng béo phì, thừa mỡ: Tiểu đường, đột quỵ, mỡ máu…
  • Mang đến một vóc dáng thon gọn, hấp dẫn, dễ dàng giúp bạn lựa chọn trang phục phù hợp.
  • Mang đến những giấc ngủ ngon, không mệt mỏi.
  • Giúp cải thiện các chức năng sinh lý, hay cải thiện hệ tiêu hóa hoạt động ổn định hơn.
  • Giảm thiểu các hiện tượng đau nhức, mệt mỏi.
  • Mang đến một cơ thể khỏe mạnh, tự tin và năng động.

Giảm béo tại Viện thẩm mỹ quốc tế hoàng gia Marina

Các kỹ thuật giảm béo an toàn.

Những lợi ích to lớn của hình thức giảm béo chỉ đến từ những lộ trình giảm béo khoa học và lành mạnh. Vậy nên ngày nay có rất nhiều các hình thức giảm béo hiện đại, không phải phẫu thuật. Những kỹ thuật giảm béo an toàn này được áp dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp làm đẹp. Giúp mang đến một vóc dáng thon gọn, hấp dẫn, và an toàn rất được lòng chị em phái đẹp.

  • Kỹ thuật giảm béo với công nghệ Laser Lipo.

Đây là một trong những công nghệ giảm béo hiện đại bậc nhất hiện nay. Chủ yếu được thực hiện bởi tia Laser và sử dụng nhiệt năng để làm tan mỡ thừa, phá vỡ liên kết của tổ chức Cellulite. Từ đó giúp phân hủy và loại bỏ các mô mỡ thông qua dạng dầu. 

Ưu điểm của giảm béo bằng công nghệ Laser Lipo chính là việc hóa lỏng các mô mỡ và khả năng loại bỏ hoàn toàn các mô mỡ đã được hóa lỏng ra khỏi cơ thể. Cơ thể không chỉ được loại bỏ mỡ thừa một cách triệt để mà còn ngăn ngừa việc tái tạo mỡ hay tăng cân tối ưu.

  • Kỹ thuật giảm béo với công nghệ RF.

Nếu như công nghệ Laser Lipo sử dụng trực tiếp tia Laser Lipo để làm lỏng các mô mỡ thì công nghệ RF lại sử dụng các bước sóng RF để tác động trực tiếp lên mô mỡ. Việc làm này hoàn toàn vô hại đối với cơ thể của bạn, giúp phân tách các mô mỡ, đồng thời hóa lỏng các mô mỡ. Lượng mỡ đã được hóa lỏng sẽ được bài tiết ra khỏi cơ thể bằng cơ chế bài tiết tự nhiên.

Ưu điểm của hình thức giảm mỡ bằng công nghệ RF chính là sự nhanh chóng, bạn có thể nhận thấy sự thay đổi bên trong cơ thể một cách rõ nét trong thời gian ngắn. Đồng thời công nghệ này còn giúp điều trị sần da, rạn da, giúp săn chắc các bộ phận trên cơ thể sau quá trình giảm cân hiệu quả.

Ngoài ra còn có rất nhiều các công nghệ giảm béo hiện đại khác. Bạn có thể tham khảo sự tư vấn của các bác sĩ thẩm mỹ để có những liệu trình giảm mỡ phù hợp.

Giảm béo tại Viện thẩm mỹ quốc tế hoàng gia Marina

Liệu trình giảm béo khoa học.

Một liệu trình giảm béo khoa học sở hữu rất nhiều những ưu điểm ấn tượng. Bạn không cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng quá khắt khe, không phải tập luyện quá vất vả. Tùy vào từng công nghệ giảm béo mà sẽ có những liệu trình giảm béo khác nhau. Nhưng đều sẽ trải qua những bước thực hiện cơ bản như sau:

  • Bước 1:

Tiến hành thăm khám và nhận tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ.

  • Bước 2:

Kết quả thăm khám và tư vấn sẽ giúp bác sĩ đưa ra liệu trình giảm béo phù hợp.

  • Bước 3:

Tiến hành giảm béo bằng phương pháp giảm béo khách hàng đã lựa chọn.

  • Bước 4:

Thực hiện các quy trình như massage, bấm huyệt, đả thông kinh mạch, giúp cơ thể trở nên thoải mái, nhẹ nhàng sau bước giảm béo bằng công nghệ giảm mỡ thừa.

  • Bước 5:

Thực hiện phương thức loại bỏ các độc tố tồn tại trong cơ thể.

  • Bước 6: 

Thực hiện các bước làm săn chắc và định hình form dáng chuẩn.

Giảm béo tại Viện thẩm mỹ quốc tế hoàng gia Marina

Dịch vụ giảm béo uy tín, an toàn tại vienthammymarina.

Nhu cầu làm đẹp, giảm béo, lấy lại vóc dáng thon gọn chưa bao giờ lại phổ biến và cần thiết như ngày nay. Trong một xã hội bạn có thể dễ dàng bắt gặp những thân hình thon gọn, những làn da căng mịn, những cơ thể khỏe mạnh, săn chắc ở bất cứ nơi đâu. Thì nhu cầu để bản thân được trở nên đẹp hơn, khỏe hơn và được yêu chiều hơn là vô cùng chính đáng. Vậy nhưng việc lựa chọn một địa chỉ cung cấp dịch vụ làm đẹp, giảm béo uy tín, an toàn lại là điều mà bạn cần phải vô cùng lưu ý. Một thẩm mỹ viện tốt sẽ không chỉ đảm bảo sự thành công của những liệu trình thẩm mỹ. Mà còn đảm bảo cho sự an toàn, khỏe mạnh của cơ thể.

Giảm béo tại Viện thẩm mỹ quốc tế hoàng gia Marina

Viện thẩm mỹ quốc tế hoàng gia Marina tự hào là thẩm mỹ viện uy tín hàng đầu trong lĩnh vực làm đẹp, chăm sóc sức khỏe thẩm mỹ tại khu vực thành phố Hồ Chí Minh và các khu vực lân cận. Viện thẩm mỹ Marina đặc biệt được khách hàng vô cùng yêu mến, tin tưởng bởi:

  • Đội ngũ nhân viên chăm sóc chuyên nghiệp, tận tâm và nhiệt tình.
  • Đội ngũ bác sĩ chuyên sâu giàu kinh nghiệm, tay nghề cao.
  • Đội ngũ chuyên gia, cố vấn am hiểu về chăm sóc sắc đẹp và các xu hướng thịnh hành đang được yêu thích.
  • Hệ thống trang thiết bị, công nghệ giảm béo hiện đại bậc nhất trên thế giới.
  • Công nghệ làm đẹp nổi tiếng được chuyển giao từ các nước tiên tiến, hiện đại: Hàn Quốc, Nhật Bản…
  • Cam kết giảm mỡ thừa triệt để, không cần phẫu thuật, và duy trì kết quả lâu dài, ổn định.
  • Không cần ăn kiêng hay luyện tập thể thao vất vả.
  • Các gói dịch vụ giảm béo đa dạng phù hợp với mọi nhu cầu và khả năng tài chính của khách hàng. 

Giảm béo tại Viện thẩm mỹ quốc tế hoàng gia Marina

Một trong những lưu ý mà Viện thẩm mỹ quốc tế hoàng gia Marina luôn muốn nhắn gửi đến mỗi khách hàng đó chính là giảm mỡ chưa bao giờ là việc đơn giản nếu bạn tự thực hiện tại nhà. Đây là quá trình cần có sự cố gắng, cam kết và một lộ trình khoa học, phù hợp. Nhưng nếu bạn quyết tâm, sẵn sàng và tin tưởng vào vienthammymarina.com, chúng tôi sẽ luôn đồng hành cùng bạn để giúp bạn có được một vóc dáng thon gọn và một sức khỏe tốt hơn.

xem thêm >>> Vòng eo sẽ giảm bao nhiêu cm sau một liệu trình?